Ananas obsahuje v masu i jádru hojné množství přirozených potravinových vláken. Tyto vlákna účinně podporují střevní peristaltiku a zmírňují trávicí potíže. Zároveň pomáhají ovládat chuť k jídlu a podporují vyváženou výživu. Díky nízkému obsahu kalorií a vysokému obsahu vláknin jsou čerstvé ananasy vynikajícím chutným a zdravým svačinkovým potravinovým doplňkem pro lidi všech věkových kategorií.