בבשרו וליבה של האננס יש סיבים תזונתיים טבעיים רבים. הסיבים יכולים לסייע באופן אפקטיבי בתנועת המעיים ולשפר אי נוחות בעיכול. הם גם עוזרים לשלוט באפיטיט ולתמוך בתזונה מאוזנת. האננס התלוש הוא נמוך קלוריות ועשיר בסיבים, ולכן מהווה 간ק שמתוק ובריא עבור אנשים בכל הגילאים.
