Thịt và lõi dứa chứa lượng lớn chất xơ thực phẩm tự nhiên. Chất xơ này có thể thúc đẩy hiệu quả nhu động ruột và làm dịu các khó chịu về tiêu hóa. Ngoài ra, nó còn giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng. Dứa tươi ít calo nhưng giàu chất xơ, rất phù hợp làm món ăn vặt ngon miệng và lành mạnh cho mọi lứa tuổi.